Pada tanggal 27 Oktober 2024, TNI Angkatan Udara (TNI AU) bekerja sama dengan Asosiasi Psikologi Penerbangan Indonesia (APPnI) mengadakan kegiatan screening kesehatan mental yang ditujukan untuk kalangan remaja. Kegiatan ini dilaksanakan dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Mental Sedunia yang jatuh pada 10 Oktober dan juga bertepatan dengan Hari Penerbangan Nasional.
Kegiatan yang bertema "Our Mind - Our Health" ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya kesehatan mental, terutama di kalangan remaja. Dalam beberapa tahun terakhir, kasus bunuh diri dan masalah kesehatan mental di kalangan remaja semakin meningkat, sehingga kegiatan ini menjadi sangat penting.
Screening kesehatan mental ini berlangsung di Lapangan Olahraga Koopsudnas dan Koopsud I di Lanud Halim Perdanakusuma. Berbagai layanan disediakan, mulai dari pemeriksaan kondisi kesehatan mental, layanan konseling, hingga aksi dukungan untuk mencegah masalah kesehatan mental. Para remaja dan masyarakat di sekitar juga diajak untuk berpartisipasi dalam kegiatan ini.
Kesehatan mental sendiri adalah kondisi psikologis yang sejahtera, yang memungkinkan seseorang untuk berinteraksi dengan baik dalam masyarakat dan mampu menyelesaikan masalah sehari-hari secara mandiri. Menjaga kesehatan mental sangat penting, dan bisa dilakukan dengan menerapkan pola hidup teratur, memilih lingkungan pergaulan yang positif, mengembangkan hobi, dan meningkatkan kesadaran akan kondisi diri sendiri.
Menurut para ahli, depresi dan gangguan psikologis lainnya dapat dicegah dengan deteksi dini dan penanganan yang tepat. Oleh karena itu, penting untuk tidak mendiagnosis diri sendiri tanpa pengawasan dari profesional. Setiap orang berhak untuk bahagia dan berarti bagi orang lain, sehingga mengenali dan mencintai diri sendiri adalah langkah awal yang penting.
Dengan kegiatan ini, TNI AU dan APPnI berharap dapat memberikan dukungan dan pencerahan bagi para remaja agar lebih peduli terhadap kesehatan mental mereka. Melalui upaya ini, diharapkan masyarakat semakin sadar akan pentingnya kesehatan mental dalam kehidupan sehari-hari.
TNI Angkatan Udara - Jauh di Langit Dekat di Hati
TNI AU APPnI kesehatan mental remaja screening