Seorang ahli tidur bernama Dr. Erin baru-baru ini mengungkapkan kekhawatirannya mengenai banyaknya informasi tidak akurat tentang tidur bayi yang beredar di media sosial. Dalam sebuah unggahan, ia mengungkapkan bahwa banyak nasihat tidur yang salah, dibuat-buat, atau tidak relevan dengan situasi bayi tertentu.
Dr. Erin, yang telah bekerja di bidang tidur selama bertahun-tahun, menjelaskan bahwa penting untuk mempertimbangkan usia, tahap perkembangan, dan kepribadian bayi sebelum mengikuti nasihat tidur tertentu. "Tidur adalah hal yang sangat rumit, dan tidak ada satu cara yang tepat untuk semua bayi," ujarnya.
Menurutnya, banyak program konsultan tidur yang diajarkan oleh orang-orang yang kurang memahami ilmu tidur, yang membuat informasi menjadi salah kaprah. Dia menekankan bahwa orang tua tidak perlu merasa tertekan untuk mengikuti metode tertentu, apakah itu metode tidur terlatih atau pendekatan yang lebih mengikuti keinginan bayi.
Dr. Erin juga mengingatkan bahwa tidak ada jadwal atau prosedur sederhana yang bisa dipastikan akan berhasil untuk semua bayi. "Jika Anda merasa tidak nyaman dengan suatu nasihat, jangan ragu untuk mengabaikannya. Setiap bayi unik, dan apa yang berhasil untuk satu bayi belum tentu berhasil untuk bayi lainnya," katanya.
Dia mengajak orang tua untuk memberi tahu mereka jika ada unggahan yang membuat mereka merasa stres. "Kami ingin belajar dari kesalahan kami dan memastikan bahwa informasi yang kami bagikan bermanfaat bagi semua orang," tambahnya.
Di tengah tekanan sosial untuk menjadi orang tua yang sempurna, Dr. Erin berharap orang tua dapat lebih bijak dalam memilih informasi yang mereka terima, terutama di platform media sosial. Dengan cara ini, diharapkan orang tua dapat menemukan cara yang paling sesuai untuk mendukung tidur bayi mereka tanpa merasa terbebani oleh nasihat yang tidak relevan.
nasihat tidur bayi media sosial Dr. Erin parenting