Dalam kehidupan sehari-hari, banyak orang tua yang merasa terjebak dalam kesibukan. Antara mengantar anak ke sekolah, mengurus berbagai keperluan, dan menumpuknya cucian, tidak jarang orang tua kehilangan momen penting untuk terhubung dengan anak-anak mereka. Hal ini bisa membuat anak merasa kekurangan perhatian dari orang tua mereka.
Salah satu pengalaman yang diungkapkan oleh seorang ibu adalah saat anak bungsunya, Adrian, menarik lengan bajunya dan meminta untuk bermain. Saat itu, sang ibu hampir menolak karena terlalu sibuk dengan cucian. Namun, tatapan penuh harapan dari Adrian membuatnya menyadari bahwa cucian bisa menunggu. Akhirnya, mereka menghabiskan waktu 15 menit untuk bermain bersama, membangun menara dari balok dan tertawa bersama.
Kini, beberapa tahun kemudian, Adrian masih meminta waktu dari ibunya. Namun, saat ini mereka lebih sering menghabiskan waktu dengan membaca bersama. Meskipun ibunya mungkin sedang mengedit podcast atau mengurus media sosial, kebutuhan anak untuk merasa terhubung dan diperhatikan tetap penting.
"Anak-anak tidak peduli dengan jadwal kita atau rumah yang bersih. Mereka hanya ingin merasa aman, terhubung, dan dicintai," kata ibu tersebut.
Reconnecting dengan anak tidak memerlukan waktu berjam-jam atau rencana yang rumit. Kadang, momen kecil yang sederhana justru memiliki dampak yang besar.
Untuk membantu orang tua dalam menciptakan momen-momen berharga tersebut, ada 10 cara mudah yang bisa dilakukan untuk terhubung dengan anak.
1. Bermain Bersama: Luangkan waktu untuk bermain dengan anak, meskipun hanya sebentar.
2. Membaca Bersama: Bacakan cerita favorit anak atau biarkan mereka membaca untukmu.
3. Mendengarkan: Luangkan waktu untuk mendengarkan cerita anak tanpa gangguan.
4. Berjalan-jalan: Ajak anak berjalan-jalan di sekitar rumah atau taman.
5. Membuat Karya Seni: Cobalah kegiatan seni dan kerajinan tangan bersama.
6. Memasak Bersama: Libatkan anak dalam memasak makanan sederhana.
7. Berkebun: Ajak anak untuk menanam bunga atau sayuran.
8. Bermain Game: Mainkan permainan papan atau video game.
9. Mendengarkan Musik: Nikmati waktu dengan mendengarkan musik favorit bersama.
10. Berbicara dari Hati ke Hati: Luangkan waktu untuk berbicara dengan anak tentang perasaan mereka.
Dengan cara-cara sederhana ini, orang tua dapat lebih terhubung dengan anak mereka. Karena pada akhirnya, yang terpenting adalah kehadiran kita dalam hidup mereka, bukan kesempurnaan.
Dengan memprioritaskan waktu untuk anak-anak, kita membantu mereka merasa diperhatikan dan dicintai.